vaay-Magazin

Du legst das Handy weg, machst das Licht aus und wartest. Fünf Minuten. Zehn Minuten. Irgendwann kommt der erste Blick auf die Uhr. Warum schlafe ich noch nicht? Die gute...

Die perfekte Abendroutine gibt es nicht Warm shower. Journaling. Meditation. Skincare. Magnesium. Zehn Seiten lesen. Kein Handy. Atemübung. Und plötzlich ist Entspannung eine weitere To-do-Liste. Eine gute Abendroutine muss nicht...

In den letzten Jahren hat sich CBD als vielversprechende Option erwiesen, um Entspannung zu fördern und Stress abzubauen. Doch welchen Einfluss hat CBD auf die Kreativität? Kann CBD auch die...

Meditation vertiefen: Tauche mit Terpenen - während du meditierst - tiefer ein. Stress und Ängste lösen sich leichter auf und du trägst mehr Positivität aus dieser Erfahrung in den Alltag...

Ein unvergesslicher Abend, ganz ohne Filmriss? Falls du nicht immer Lust auf Alkohol hast, könnte CBD etwas für dich sein. 🥳

Schisandra-Beeren ...„hüpfen hier und dort und überall!“ Stell dir vor, es gäbe ein ganz natürliches Mittel, sagen wir eine Beere, die nicht nur deinem Immunsystem einen kräftigen Schub geben, sondern...

Dein CBD-Produkt auf Reisen mitzunehmen, kann eine Menge Vorteile haben. Aber ist das im Reiseland überhaupt erlaubt? Und was ist mit Flugreisen? 🛫 🏖️ 

Wir zeigen dir, wie die Kombi aus CBD und Musik dir zu innerer Ruhe verhelfen kann.  Beitragsbild: Unsplash.com

Du hast Probleme mit dem „Blue Monday“ und der harten Winterzeit ? Hier sind unsere Tipps, um das ganze Elend locker durchzustehen.

Hierzulande gibt es so einige faszinierende Orte. Wir haben ein paar herausgesucht, an denen du besonders gut abschalten kannst.

Biohacking? Klingt irgendwie verboten, und spannend. Falls du auch endlich zum elitären Kreis der Biohacker gehören willst, ist dieser Artikel für dich. ⚙️

Da der Valentinstag näher rückt, werden wir den ganzen Monat über mit roten Herzen und Zeichen der Liebe bombardiert. Wenn du nach "Geschenkideen zum Valentinstag" suchst, wirst du wahrscheinlich die...